第194章 这年头跳个绳都这么内卷吗？ (第1/2页)

    最怕空气突然安静，也最怕别人突然的关心，小赵总反应过味儿来:“导演这段掐了，别播⊙▽⊙！”

    姜帆感觉屋里有点热，还是出去透透风算了，连忙给刘茜茜传递小眼神，只不过后者嘛～~~→_→。

    团圆的日子，传递正能量，几个人走出房间，节目组的工作人员准备了几个跳绳。

    俗话说要想身体好，坚持锻炼不可少，一个健康的体魄，积极向上的心态，才能更好的投入到工作生活中去。

    在两位金牌主持人不留痕迹的节奏下，何囧微笑问:“茜茜，丽莹，娜娜，你们平日里都是如何锻炼的？”

    榭娜不愧是何老师多年的搭档，笑着回答道:“我啊，平常跑跑步，跳跳绳。”

    赵丽莹也跟上节奏:“*^_^*无论每天多忙，我都会坚持跳500下。”

    好家伙，这绝对是广告商塞钱了，否则不会如此卖力的宣传。

    黄雷哈哈道:“别看我如今发福了，但连续跳一百下都不带喘气的。”

    轮到刘茜茜了π_π，:“平常我没事的时候，也喜欢在家里运动一下。”

    如今社会的工作压力大，尤其是坐办公室里的白领，长期坐在电脑前，容易心情焦虑烦躁，长期不锻炼身体会患上各种职业病。

    再加上下班后累了一天也不愿意出门，躺在沙发上看电视玩手机，长此以往身体会变得性格孤僻，身体越来越虚弱，释放的锻炼不仅可以愉悦心情，还能再与家人的互动中，增进彼此之间的感情。

    而诸如跑跑步，散散心，跳跳绳等之类的简单活动，随时随地都可以进行。

    何囧这时候给现场的每个人都递过来一根跳绳:“那我们看看谁跳的更好如何？”

    姜帆接过来一根后，饶有兴致的回答道:“好啊^o^~，谁先来？”

    黄老师此时很大度，摸了一下略有发福的肚子，这种出风头的事情，还是让女士优先吧。

    何老师也不拆穿搭档的小心思:“远来是客，丽莹要不你先开始，咱们比一下谁能一次性跳得多如何？”

    茜茜和榭娜两个人帮小赵总计数:“12345……676869……103104*^O^*！”

    赵丽莹首次尝试就连续并脚跳了104次，节奏稳定成绩相当不错。

    赵丽莹略微有些气喘道:“失误了，等一会我能跳的更多。”

    何囧竖起大拇指，黄雷在一旁鼓掌，压力到了榭娜这边。

    这时候茜茜和丽莹帮忙计数，只是榭娜这绳跳得，“1234……2122~22个。”

    榭娜已经累的有些气喘吁吁，“失误失误，我还没准备好。”

    刚才榭娜每跳一下都蹦得很高，唯恐绳子抽到自己的腿上，姜帆看着都累，估计怎么看怎么感觉不太协调。

    小赵总又开始补刀:“姐刚才说不是平日就跑跑步跳跳绳吗，不至于累成这样吧。”

    榭娜:“死妮子你能不能闭嘴-_-||，看把你能耐滴，我只是这段时间没怎么练过而已。”

    刘茜茜笑而不语，平日里这姑娘就没放松过锻炼，什么一字马啊，耍花枪啊，跳舞啊都没放下，这事情真的怪姜帆，如今娱乐圈里成名后的女明星，都忙着赚钱谈恋爱，很少在刻苦练习功夫。

    除了风头正劲的柳诗诗，还真得挑不出来第二