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第 1 章 我要跳出最完美的3A (第3/4页)
在场上适应的时候,她滑行飞快,只余下一抹虚影。 场外的于谨目不转睛地盯着她瞧,双手搭在围栏上,整个人的姿态显得有点猥琐。 于谨喃喃:“滑行看得出来功底不错,基本功打得很扎实。她这个速度怎么这么快?!” 说着说着,就见里面的丛澜加快了速度。 仲孙清:“这才哪儿到哪儿。” 荀永易:“是啊,这速度就是她漫不经心溜达着玩儿的。” 于谨:“……” 人比人气死人,国家队里没一个能比得上这小姑娘的。 “滑行真好。”他羡慕得很,要是能分其他人一点儿就好了。 花滑是一种向后滑的运动,它是有向前和向后的动作,但更多的时间都是向后。 比如五种跳跃都是后滑着起跳,唯独最难的阿克塞尔跳跃是向前的,这也是它最容易被分辨出来的原因。 丛澜放空自己滑了两圈,打算先热个身,两个后压步过后,她单足做了个转三,而后高高跃起,跳了一个2A,还举了双手。 稳稳落冰,后面接了个大一字。 于谨:“!!!” 旋转需要收紧身体,所有的运动员都是要将双臂紧紧收在身前的,不然很容易落冰摔倒,或者压根没转足圈数就落了下来。 角动量守恒嘛,人缩成一根棍子,肯定比叉着腰转得要快。 能做出上举双手动作,足以见得该人对这个跳跃的精准把控与多出的余力。 放在国际赛场,举手在裁判那里是可以加分的。 2A,两周半,一个不存周不提前转体的标标准准的阿克塞克跳。 丛澜在跃起的时候,甚至使用了延迟转体,做出来的效果特别漂亮,远远地看去,那落冰时候的姿态完美到让人想骂脏话。 这是个能至少GOE 1的跳跃,满分在3。 于谨猛地一拍围栏,扭头看向两人:“这个娃娃我要了!” 老黄的声音从后面传来,充满不屑:“你要个p!这是我学生!” 于谨扭头,外面进来一个穿着短袖气呼呼的老头。 于谨:“额……” 老黄走到他跟前,眼睛一蹬:“你要抢我学生?” 对着可以称作是自己老师的人,于谨怂了:“额……不是、是!” 老黄:“到底是是还是不是!” 于谨:“……” 他脖子一梗:“是!” 老黄脱了鞋就朝他屁股上打了过去:“你还跟我抖起来了?被我在冰上追着赶的时候一眼泪一鼻涕的,你抖个p!” 于谨嗷地一声就跑了:“老师,咱们不能这样!你辞职了我也退役了,你得给我留个面子啊老师!” 丛澜停下了动作,在冰上滑了半圈,向着场外的热闹看去。 她老师在追着一个三四十岁的人跑,两人你追我赶,跟汤姆追杰瑞似的。 丛澜:“……” 戒烟了以后,老师真的是越活越年轻了。 · 两人暂时休战,不能耽误丛澜的时间,孩子晚上要回家吃饭写作业,明天还要继续上学呢。 于谨觍着脸找了双俱乐部的冰鞋,跟着老黄一起上了冰。 场上没几个人,等同于丛澜包场,她滑得很肆无忌惮。 按照惯例,先练跳跃,再旋转,最后是步法和滑行。冰上的体能锻炼跟滑行在一起,可以同时做。 丛澜的滑行比较好,跳跃又是最占体力和最难稳定的,所以就摆在了一开始。 老黄看了眼死皮赖脸的于谨,哼了两声。 转身面对丛澜的时候,态度一百八十度大转变,亲切地要命。 “热身做好了?我刚才有点事儿,来晚了。” 丛澜点点头:“做好了,老师放心吧。” 老黄呵呵笑:“那是那是,我一直很放心你的。”
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