我们的村BA_纯粹的热爱 第12章 队伍不好带 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一章

   纯粹的热爱 第12章 队伍不好带 (第2/2页)

元的免息借款虽然不多,但应该够球队撑到6月份的基层选拔赛了,至少每天的伙食是有着落了。

    大家立刻心情激动,嚷嚷着中午要加餐。

    龙在田为儿子感到高兴,第一顿饭他请客,邀请大家去家里喝酒吃肉,庆祝雷寨青年篮球队正式成立。

    当然,全队成立的第一天,小伙子们就被叔伯大爷灌了个烂醉。

    五位老汉也喝了个脸红脖子粗,但他们很高兴,为雷寨后继有人而高兴。

    接下来的几天,龙小川一边整理大学生返乡创业扶持资金申请材料,一边着手安排大家日常训练。

    他按照大学校队的方式布置训练计划。

    上午主要进行无球训练,包括慢跑、滑步、柔韧和耐力训练等。

    下午则是有球训练,主要是运球、传接球等锻炼球感的科目。

    基础训练很枯燥的,刚开始大家图个新鲜,还能保质保量地做动作,可一天下来难免变得不耐烦。

    孙长兴先开口:“咱们完全不练投篮吗?”

    罗高瞻附和:“光练这些基础的动作有什么用?”

    龙小川耐着性子给大家解释:“别看你们从小学就开始玩篮球,断断续续也算打了很多年,其实都打错了。”

    最明显的例子就是孙长兴,连自己的定位都没搞清楚,只知道投三分,真正需要他配合的时候才发现技能包里空空如也,什么都不会。

    他想要纠正每个人的错误,把大家安排到正确的位置上,提高他们的技术水平。

    孙长兴明显抵触:“我就是喜欢投篮啊。虽然今天一开始发挥不好,可下半场不是很准的嘛。以前在县城打球,人家也都说我很厉害。”

    潘磊也跟着起哄:“对啊,高瘦远投王,球场四大怪之一嘛,可厉害了。”

    龙小川微微一笑把篮球递到孙长兴面前:“光会投篮有什么用,别人一防你就废了。你这么高,不想试试扣篮吗?”

    只是这一句话,孙长兴就彻底破防了,接过篮球狠狠砸在地上:“我也想啊,这不是跳不起来嘛!”

    龙小川的目光又变得严厉起来:“跳不起来就练,蛙跳、蹲起、负重跳、台阶跳,这就是基础动作的意义,只要你想练、开始练,什么时候都不算晚!”

    他这话说到了点子上,孙长兴无从反驳,只能乖乖去训练。

    潘磊看到龙小川转头又盯上自己,心虚地笑了:“川哥说得对,我错了,我也好好练去。”

    龙小川狞笑着:“不,你没错。球场四大怪确实很厉害,你这么喜欢,那就去努力做个‘灵活死胖子’吧,先来五十次折返跑,把体力搞上去!”

    他原本是有些开玩笑的成分的,然而没想到潘磊真的撅着大屁股,气喘吁吁地执行训练安排了。据说是不想再像上次比赛那样跑不动,给大家拖后腿。

    这两个人带头努力,罗高瞻和于仗义也没什么好说的,埋头苦练呗。

    他们在篮球场上挥汗如雨时,喻妍又来电话了:“我给你们提交报名材料,遇到了障碍。”

加入书签 我的书架

上一页 目录 下一章