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分卷阅读10 (第2/2页)
“这几天大家的训练我都看了,非常出色。你们已经习惯了目前的训练方式,我暂时不作改变,以免影响接下来即将到来的比赛。遇到有需要调整的地方,我会在接下来的训练计划中逐渐加入。有没有问题?” “没有问题!”李蕊说,“唐教练,你给我们讲讲参赛的事吧!” 唐景初闻言一笑,“你们之前都应该参加过不少赛事,具体的东西我就不说了,”这部分内容她自己也还没有研究透彻呢,“就先说说比赛时的心理调节。以后你们参加的比赛会越来越多,俱乐部这边有心理干预师帮助你们进行调节,但你们自己也不能疏忽。赛场上影响比赛结果的原因很多,对手都是与你们水平相差不多的选手,临场发挥就很重要了。” 说到这里,唐景初一笑,“我相信你们走到现在,应该也有自己的调节方式,说来听听?” 施东宇说,“我比赛的前一天会出去放松一下。” 唐景初点头,李蕊又说,“我会去吃一顿好的犒劳自己,美食最能抚平人的情绪。比赛结束之后我也去吃,不过吃什么就要看成绩了。” 其他人闻言都笑了起来,安宜雯道,“我调节的方式是睡觉,睡饱了就不紧张了。” 她说完之后,大家都将视线转向许含光,李蕊玩笑道,“许含光嘛,我怀疑他根本不会紧张。” 本来打算开口的许含光微微抿唇,垂下了眼睫。怎么可能不紧张?即使是最顶尖的网球运动员,站在赛场上的时候,也会感觉到紧张的。“比赛前一天,我会做一些基础练习。” “还真是许含光式的调节方式,我都怀疑你的生活里还有没有网球之外的东西。”施东宇拍了拍许含光的肩。 “教练,你的调节方式是什么?”许含光没有理会施东宇,而是看向唐景初。 唐景初眼底划过一抹怀念,在之前那个世界时,她虽然并不能修习内力,但最喜欢做的就是到处找人比试。当然,只论招式,不用内力。那时她一心想要光大唐门,要让天下人知道,唐门亦是顶尖的武学。即便她能够拿得出手的只有暗器一项。 因为怀着这样的信念,每一次比试之前的压力可想而知,而她调节情绪的方式…… “我会唱歌。” 作者有话要说: 抓虫 第9章 四人都没想到唐景初会给出这个答案,李蕊嘿嘿笑了两声,想撺掇唐景初来一曲,又有些打怵。她的性格外向活泼,但唐景初毕竟是教练,还是她的偶像,接触的时间又不长,所以也不敢太放肆。 唐景初道,“赛前赛后的情绪调节应该没问题,但这些方法,赛场上可不能用。以前你们参加的比赛大都是业余赛事,基本上没什么观众,就连判罚都是信任制(没有专门的裁判,由参赛选手自行决定球是否有效),整体感觉会比较轻松。但U18的比赛的参赛选手几乎都是职业球员,比赛也会更加正规。在赛场上的体验,跟之前是不一样的。” 四人虽然没有参加过这个级别的比赛,但都去现场看过比赛,知道正式的比赛中,赛场上的气氛与练习赛和业余比赛截然不同,闻言不由点头。他们自己在期待比赛的同时,心里也不是没有担忧。 唐景初道,“我有一个小窍门,那就是把精神集中在一个地方,你们可以试试看。” “
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