任少追妻路漫漫_分卷阅读182 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一章

   分卷阅读182 (第2/2页)

一步,“首先要摆好姿势,两脚左右站立,不要并拢。两脚之间的间距最好与肩同宽,然后两腿伸直。摆好姿势后,两手往后摆,降低身体的重心,两腿弯曲,做好起跳的准备。你要是觉得自己蓄好力了,两只脚就用力的往前蹬地,同时呢两条手臂往上摆动,整个人腾空跳起——”

    有个战友用苟小小教的跳远技巧当场试了一试,跳的距离果然比较远,比他之前所有的成绩都要好。

    不远处的任良,默默记下了这些跳远的技巧,并在脑海里一遍接一遍的重复练习。

    第一场选拔赛就是立定跳远。

    试验班的那几个都报名参加了立定跳远这一项,他们结伴去跳远的选拔赛场。经过任良时,他们停下来。

    王智巧出言相邀:“良子,你是不是也要去跳远,跟我们一块儿去吧。”

    任良看着跳远的选拔赛场说:“人太多了。”

    “没事,咱们先找地方先练习练习。”段大勇笑着说,“我刚听说上场的顺序好像是按照报名的顺序来的。咱们几个报名的时候都比较靠后,轮到咱们上场的时候恐怕得好一会儿。”

    任良不再矫情,跟他们一同前往。

    他们自制了一个跳远选拔赛场,在人少的地方练习。

    王智巧弹跳力惊人,借着腿长的优势,一下跳出了大概两米六的距离。

    然而他预摆的姿势不准确,起跳的时候两脚并拢。这他都能跳出两米六,实在厉害。

    任良也不藏私,把苟小小教的技巧传授给他们。

    王智巧摆好了姿势,跳了将近三米。

    “厉害啊!”唐全军拍手,表示心服口服。他的极限距离只有两米五。他看向任良,“良子,你来试试。”

    任良站到起跳线边,蓄势待发,双眼盯着前方王智巧创下的记录脚印,摆好姿势猛地往前一跃。

    两脚落地后,他松了一口气,低头一看,脸上划过失望的表情。

    他没破王智巧的记录,但是他的脚尖紧紧挨到了王智巧脚印的脚后跟。

    他心情失落起来。

    看来立定跳远这一项,他是拿不到第一了。

    ☆、第336章 坑深336米 是你自己不中用

    虽然没有破王智巧的记录,任良还是不气馁。他要是因此就不去参加这一项选拔,肯定会被苟小小大加嘲笑。

    何况,他又不是知难而退的那种人。

    立定跳远选拔赛正式开始的时候,记录员苟小小向准备参加选拔的那些士兵宣布:“一个人一共有三次机会,成绩取三次中最好的一次。”

    “唐全军!”苟小小按照名单,叫了第一个参赛人员的名字。

    站到起跳线边,唐全军开始后悔那么早报名。他第一个开跳,要是跳的不好,那岂不是会成为第一个被大家嘲笑的对象!

    不过,好在他腿脚争气,第一次几眼跳出了两米七的好成绩,超过了两米四的及格线。

    大概是看第一次跳的好,心情放松了,就有些大意了,第二次和第三次,唐全军都没有跳得那么好了。

    他两米七的这个记录,很快就被下一个人破了。

    记录一次一次的被破,直到王智巧上场,轻轻松松就把之前所有人闯下的记录就给破了。他的记录一直保持在最后。

    周围的人都快把王智巧捧上天。

    连长都说

加入书签 我的书架

上一页 目录 下一章